町田市鶴川の整体+骨格矯正(骨盤・姿勢矯正)身動整体しんどうせいたい

身動整体(しんどうせいたい)は骨盤矯正(不妊・産後)・自律神経失調症(背骨の歪み)・成長期の姿勢矯正を主に日常の生活習慣より生ずる様々な関節・筋肉の痛み等に対応致します。アクセスは小田急線柿生・鶴川駅から車で約10分です。

町田市鶴川/麻生区柿生から車で約10分の古民家整体室(完全予約制)

産後よくある質問

町田市鶴川/姿勢矯正と骨盤矯正の整体
身動整体しんどうせいたい ですウインク

小田急線柿生駅・鶴川駅から車で10分圏内のアクセスです。

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体型を補正する下着(ガードル等)って
つけていた方がいいですか?
産後の骨盤矯正を受けてる方に
わりと聞かれる質問なんですが。

結論から言うと、むやみな締め付けはおすすめしません。
圧迫して締め付ける事で体型は一時的に補正されたように見えますが、
血液やリンパの流れが滞ってむくみやうっ血を起こしやすくなってしまったり、
あとは身体が支えられる事に慣れてしまうので筋肉が怠けてしまいます。
出来るだけガードルなどの外的なチカラに頼るのではなくて、骨盤内のインナーマッスルを鍛えてあげることが、体型を戻すには不可欠ですよ(^^)

オオユ

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