東京都町田市|身動整体は骨盤・姿勢・骨格矯正専門

身動整体(しんどうせいたい)は骨盤矯正(不妊・産後)・自律神経失調症(背骨の歪み)・成長期の姿勢矯正を主に日常の生活習慣より生ずる様々な関節・筋肉の痛み等に対応致します。アクセスは小田急線柿生・鶴川駅から車で10分圏内です。

東京都町田市の整体/骨盤矯正・姿勢矯正・全身の骨格矯正専門

梅雨時期の腰痛・首の痛み

東京都町田市/姿勢矯正と骨盤矯正の整体
身動整体しんどうせいたい ですウインク

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この時期、急なギックリ腰や首が動かせないくらいの
痛みが出てきやすい時期でもあります。
理由は様々で骨格筋の緊張や内臓の
緊張に由来しているケースが非常に多く。
これから暑くなるとアルコールやおつまみ等の
油分の強い料理の摂取が増えてきますよね。

実は胃腸に負担をかけてくると内臓も緊張状態を誘発します。
そしてこの要素が身体の表面に代償的な作用として
関節や筋肉を過剰に緊張させてしまう。
そこに仕事などで強いられる長時間の
姿勢や労務からくる筋疲労が蓄積していると・・
グキっと突発的な痛みとして現れるわけです。
特に梅雨時期の気圧の影響で関節内にも過剰な
圧力とストレスがかかりやすい時期と重なり、
相乗効果となってしまうのです。

回復までは数日から10日以上は痛みが長引きます。
ギックリ腰になりやすい人ほどこの時期は自主的な
予防やケアを受けて対策しておくといいですよ。

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