東京都町田市|身動整体は骨盤・姿勢・骨格矯正専門

身動整体(しんどうせいたい)は骨盤矯正(不妊・産後)・自律神経失調症(背骨の歪み)・成長期の姿勢矯正を主に日常の生活習慣より生ずる様々な関節・筋肉の痛み等に対応致します。アクセスは小田急線柿生・鶴川駅から車で10分圏内です。

東京都町田市の整体/骨盤矯正・姿勢矯正・全身の骨格矯正専門

超簡単!骨盤ゆらゆら体操

東京都町田市/姿勢矯正と骨盤矯正の整体
身動整体しんどうせいたい ですウインク

小田急線柿生駅・鶴川駅から車で10分圏内のアクセスです。

駐車スペース3台分あり駐車場

店舗アカウントを友だち追加でLINEから予約ができます。
もちろん空き状況の確認だってOKグッド!

インスタグラム

 インスタグラムもやってますベル

 

www.sindo-seitai.com

自宅で出来る骨盤体操はありませんか?
必ず尋ねられるキーワードなんで、
紹介しちゃいます!

【方法】
1:うつ伏せになる
2:お腹の下あたりにクッションがあれば尚可
3:骨盤だけを左右に大きく揺らす様にスイングさせる。

たったこれだけです!
スイングについては大きく行うパターンと
小さく揺らすパターンを交互に入れていくのも
ポイントです。
まさに、テレビを見ながらできるってやつですよね(^○^)

※骨盤の歪み、骨盤の硬さ、骨盤内の血行不良、生理不順、下半身の冷え性、男女不妊
男性機能の低下EDなど。

重篤な病気がある場合には医師に相談の上行ってくださいね。

top | menu | 予約方法 | アクセス | お知らせ | 身動整体 | 日々の出来事 | 技Labo