東京都町田市|身動整体は骨盤・姿勢・骨格矯正専門

身動整体(しんどうせいたい)は骨盤矯正(不妊・産後)・自律神経失調症(背骨の歪み)・成長期の姿勢矯正を主に日常の生活習慣より生ずる様々な関節・筋肉の痛み等に対応致します。アクセスは小田急線柿生・鶴川駅から車で10分圏内です。

東京都町田市の整体/骨盤矯正・姿勢矯正・全身の骨格矯正専門

血流を良くしましょう

東京都町田市/姿勢矯正と骨盤矯正の整体
身動整体しんどうせいたい ですウインク

小田急線柿生駅・鶴川駅から車で10分圏内のアクセスです。

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血めぐりというのは、新陳代謝と血液循環のことで、

最近はこの血めぐりが悪い人が多くなっています。

原因としては、食生活の変化・薄着志向・運動不足等様々・・

中でも特に注意したいのが、ストレス。

ストレスがかかると抹消神経が収縮し

血めぐりが悪くなる原因となり・・

肩こりや腰痛、冷え、むくみ、胃腸の不調

肌荒れ等の不調が引き起こされやすくなります。

血めぐりを良くするためには、

やはり身体を温める「温活」が大事!

そして、運動や食事を変えてみたり、身体がリラックス出来る様な

環境を作ってあげる事。

血めぐりはホルモンバランスにも関係があるので、

身体を温めて女子力をアップさせる♪

こんな身体づくりもいいかもしれませんね。

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