東京都町田市|身動整体は骨盤・姿勢・骨格矯正専門

身動整体(しんどうせいたい)は骨盤矯正(不妊・産後)・自律神経失調症(背骨の歪み)・成長期の姿勢矯正を主に日常の生活習慣より生ずる様々な関節・筋肉の痛み等に対応致します。アクセスは小田急線柿生・鶴川駅から車で10分圏内です。

東京都町田市の整体/骨盤矯正・姿勢矯正・全身の骨格矯正専門

骨盤と股関節の不調

本日、新規で来店された方の症状は、産後(数年経過)より骨盤と股関節に不調があり、動かすと音がするのが気になるとのこと。
産後すぐは痛みもあったようなのですが、そのうち痛みも消失したためそのまま放置していたようです。

触っていくと、不調が出ている側の骨盤が硬い・・・
そしてお腹もガチガチに硬くなっている・・・
というわけで、初回は腹部と股関節を中心に施術しました。

産後、数年が経過されていましたが・・・
やっぱり出産後のケアって大事だな~と
思いますね。
産後すぐには特に痛みなどの不調がなくても
時間の経過と共にあらわれる・・
という事もありますので骨盤のケアは大切ですよ。

オオユ

暖を取る身体の強張り冷え


f:id:sindo-seitai:20191029221205j:image

流石に夜、犬を連れて散歩に行くにも羽織る物が必要です。

冷えは血流を悪くさせ。

筋肉や関節の強張りを生じさせます。

強張った状態を放置していると、

突然、ギックリ腰や背中、首が痛くなる事があります。

昨日まで平気だったのに?

こんな経験をされた方も案外多いはずです。

冷え対策始めておきましょう。

 

私は、おでんを食べて暖まろうと思います。

ワインと副交感神経による鎮静作用


f:id:sindo-seitai:20191026211007j:image

赤ワインの方が良いそうですが、

適量愛飲してリラックスです🍷

心疾患、認知症予防にも注目されてますね。

これ甘口で進むな〜😚

晩酌しない方なんですが(笑)

さて、ストレスによるマイナス感情が肩、腰の凝りや痛みに影響する事があるそうです。

そんな負の連鎖を断ち切るには、

背骨を柔らかくする事も大切なんですよ。

 

では、良い週末を〜👋

冷え肩から首の強張りを経て頭痛


f:id:sindo-seitai:20191025093739j:image

雨で寒いですね。

暖房入れました。

多分、ストーブも間近かな。

こう寒くなると首からの血行が悪くなり、凝りや痛みを感じる方が増えます。

対策は首への温熱などがオススメです。

温かい飲み物をとり体を冷やさない様に心掛けましょう😄

自転車の乗り降りで股関節に痛みを感じるお母さん


f:id:sindo-seitai:20191016223131j:image

幼稚園や保育園に毎日送迎している。

お母さん達に意外と多いトラブル。

レントゲンなんかでは見えない関節、軟部組織のダメージには整体がオススメ。

電動自転車などで支えきれずに転倒!

なんて経験ありませんか?

リラクゼーションでは決して解決しない

体の綻びを整えていくのが本来の整体です。

では、今夜もワンすく先生とウォーキングに勤しんでまいりたいと思います🐶

 

2019年10月1日より消費税10%になります

日頃、ご愛顧頂き誠にありがとうございます。

タイトル通りのお知らせとなりますが、

10月1日から消費税10%とさせていただきます。

プリペイドカードの規定は従来通りです。

 

~追記~

先ほど、webサイトで利用しているドメイン

www.sindo-seitai.com

をこちらに引っ越しました。

今後。メインサイトはこちらを主に運営してまいります。

旧メインサイトは引き続きフリードメインで残しておきますが、

ブログ新着、お知らせ、イベントなどはこちらが主体となります。

旧サイト内で展開していたブログは現在、

検索上から外し見れません。

今後は、徐々にこちらのサイトカテゴリに移していく予定です。

しばらく検索順位などにも変動がありそうですが、

気長にやっていきたいと思います。

 

☆店主☆

顎と顔の歪み 尾骨の関係

顔の歪みとか言われるのですが、実際には頭や顔面の連結に大きな可動は有しません。
但し、生きた細胞でもあるので模型の様な無機質さでもないのです。

解剖的には少し例え方も変わりますが、
大まかに捉えて首から上で大きな可動が伺える部位が顎。

そこで、私達もお顔の施術対応時には非常に細かいチェックを行いながら対応法を選択していくのです。

最近、施術をしていると顎の動きに尾骨の連動が響いている感じがあり。

尾骨となれば骨盤環の安定を加味していく事が必須です。

特に顎の運動は日々の生活に深く関与していくので、骨盤矯正と併用して顎とお顔の矯正も同時に行う事をご提案しています。

麻生区上麻生 Mさん 29歳/女性

股関節の不調で施術を受けることにしました。
足のつけ根が骨盤にひっかかる感じがして、動かしにくかったのですが、施術後はスムーズに動くようになりました。
自分では気付いていなかった体重のかけ方の癖を指摘され、意識してみるとその通り、左足の外側に体重をかける癖がありました。凝り・緊張を施術でほぐして矯正し、姿勢に気を付けて、不調のない体にしていきたいです。

(担当者より)
産後期の骨盤に同調したバランスの崩れもありますので、全身からケアしていく事が改善への近道だと思われます。スムーズに動き出したら、体の重心と筋肉の強化と歩行パターンの修正等を追加しながらしっかり整えていきましょう。

☆店主☆

麻生区新百合ヶ丘 Sさん 32歳/女性

出産後の骨盤矯正に通っています。
施術がとても丁寧で、真面目に週に1回通っていたら、最近2週に1回になって効果が出てきたので楽しみです。 自宅でできる体操も教えていただけるので、これからも継続して通おうと思っています。

(担当者より)
ご縁のあった皆さまを心底何とかしてあげたい!
と、始めた整体室です。
初心を忘れずに精進していきたいと思います。

☆店主☆

top | menu | 予約方法 | アクセス | お知らせ | 身動整体 | 日々の出来事 | 技Labo