ブログカテゴリ:2016年11月



膝に水 膝が痛い 膝が動かない 整体 柿生 
出張整体 · 2016/11/25
膝に水が溜まりやすいと言う相談を 受ける事があります。 水は滑液と言う関節に必要なものなのですが、 これが炎症反応により再吸収されずに 溢れてしまう事で膝の膨張や痛み。 そして、可動域の低下に繋がってしまうのです。 整形外科では、この水を抜く抜かないに賛否あるようです。水抜きと合わせて抗炎症薬を直接膝内に注射することで、炎症を抑え。...

顎が開かない 顎関節症
自律神経失調症 · 2016/11/24
指三本を縦にして口に入れてみる。 入らないor痛みor外れるような音など 様々な主訴があると思います。 一般的には指3本入れば正常可動なのですが、 これが出来ない人が案外多い。 S字の様に開口軌道がぶれたり? その問題点はあらゆる場所に見え隠れしてますが、 例えば、立っているときと座っているときだとどちらが 口が開けやすいか?...

めまい・吐き気・メニエール
自律神経失調症 · 2016/11/17
突発的にめまい・吐き気を訴える方がいる。 当然、不快感を感じたら速やかに医療機関を受診し。 適切な処置を受ける。これが第一選択となるのですが、 重篤な病気の疑い・可能性がないと診断された場合は 首のコリ・血行不良・冷えと言った事柄が要因となっている 可能性があります。 自宅から外出するのが困難なほど症状がある場合は、...

整体室/ajito · 2016/11/16
産後はホルモンバランスが変化している時期なので自律神経が乱れがちに。 出産前に比べると、ストレスや不安を感じやすい傾向にあります。 ストレスの原因としては、睡眠不足、生活リズムの変化、 身体が思い通りに回復しない、体重や体型が戻らない、 孤立感などがありますが。 ストレスを抱えた状態を続けてしまうと、疲れていても眠れなくなったり...

不安からくる身体の諸不調
自律神経失調症 · 2016/11/14
手足のしびれ、胃腸痛、背中の痛み・・・ 首、肩こりと言った諸不調の限界を超え。 病院に行っても特に身体所見がない。 しかし、ワイパークスの様な抗不安薬などを 処方されているような方が整体にいらっしゃる。 そう・・・ 自分の体が信用できなくなり。 仕事にも影響してきてしまうような状況に直面した時。 どういった対応と行動に移すか?...

リフレクソロジー · 2016/11/08
産後のお母さん方から、足のむくみが気になるんです というお悩みを聞きます。 血行不良やリンパの流れが悪くなっていて 老廃物が停滞して、むくみやすくなっている場合が あります。 むくみやすいからと言って、あまり水分を摂らずにいる のは逆効果ですよ。 水分はしっかり摂って、しっかり排出する。 このサイクルを大事にして下さいね。 オオユ

出張整体 · 2016/11/08
市販されているマジックテープ式の 骨盤バンドなどを準備してください。 そして、骨盤の膨らみがある部分。 ここを大腿骨の大転子と呼びますが、 この部分を覆うようにベルトを装着します。 両脚をしっかり閉じて、 つま先を外側45度くらいに開いた状態で 真っ直ぐ立つ。 これがスタート位置となります。 この状態が出来たら、 骨盤を右に回し、そして左回しに...
リフレクソロジー · 2016/11/08
毎回、整体とセットでリフレクソロジーを受けられている女性が います。最近、施術前に足先を触ると足がポカポカ。 以前は足が冷たくて気になっていたけど、 そういえば今の時期でも冷えが気にならないとの事。 最初はふくらはぎもカチカチでしたが、 今はとても柔らかい状態です。 血行改善の為にも足のケアはやっぱり大事ですね。

リフレクソロジー · 2016/11/08
産後の骨盤ケアと一緒にリフレクソロジーもオススメですよ。 産後の足のむくみ、血行不良が 気になる方はぜひお試し下さい^_^ 足裏からの刺激で、産後のホルモン バランスも整えていきましょう。 オオユ

出張整体 · 2016/11/08
踵の痛みが続く人には足のむくみが よく見られる。 踵の痛みはアキレス腱の緊張状態が 原因として出る場合もあるが、 単に骨格の歪み以上に体内の病理因子が あるケースも珍しくない。 例えば、子宮筋腫などの婦人科系の疾患などが ある場合は、それらの治療が現在どのように 行われているかもカウンセリングする必要がある。...

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