2016年1月の記事


側彎症


側彎症もタイプがあります。

簡単に言うと、構造型と機能型。

前者は先天要因で後者は習慣的な身体の

代償等が考えれます。

全体的に左右どちらかにカーブしているか?

2段階のSカーブ。

内臓配列の影響でほとんどまっすぐという人の方が

奇跡的だと思われますが・・・、

問題なのは、静止位よりも動きの有無がポイントです。

整体的な解釈ですが骨と関節の加齢が進む年代の人は正直、

好転度は正直薄い?かもしれません。

 

出来れば、発育段階の10代からしっかり骨格ケアを

受けておいてほしい感じがします。

20代以降でも骨の柔軟性(触感)。

これは、個人差があり。

姿勢チェックの段階で、可能性があるタイプと

そうでないタイプもある程度のあたりがつけられるので、

 

側彎をコンプレックスとして感じる方。

また、姿勢バランスが問われる職業などを

希望される学生さん・一般の方。

例えば、航空関係のCA。

芸能関係、モデルとか?

こういう方には側彎を主体とする整体施術は

お勧めかもしれません。

 

はっきり言って、その場だけ変化させるような

パフォーマンスならすぐに出来ますが、

狙うところは、その先の浸透ですので

年単位で根気よくやっていけるくらいのスタンスで

臨んでください。

 

これが、最低条件です。

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不安と痛み/自律神経機能


検査して色々チェックしたのに異常がない!

ここで割り切れれば良いのですが、

実際はそうもいかないものです。

だって症状が続いているわけですからね。

 

:他人からは:

余り考えすぎると精神衛生上わるいですよ・・・

心療内科でカウンセリングでも・・・

 

:本人的には:

自覚する痛みを徹底的に追及していく・・・

 

意識して運動等を始めてみるが?

何故か、運動しているはずなのに症状が強くなっていく。

また、それが不安で睡眠が浅くなる。

 

ありとあらゆる、療術治療等を試しだす。

そして、いろんな話を聞かされる。

でも、症状の好転を感じられず・・・

webで情報を探り始め。

どんどん何がなんだから分からなくなっていく。。。

負の連鎖ですよね。

 

こんな事柄でお悩みの方は、

是非、一度ご相談をください。

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薬の影響と予後


薬については、様々な見解があります。

もちろん、服用しなければならない段階においては

治療として行わなければならないことでしょう。

最近、人の体の機能というのか?

生命力的な側面という背景か?

体が脆く壊れてしまう流れを実体験として伺ってしまう出来事があった。

あんなにお元気で年齢を感じさせないオーラを醸し出していた方の、

変貌ぶりに正直、動揺が隠せない。

 

薬の善悪ではなく。

出来る限り薬いらずな身体を保ち続ける為に

何をしていく事が大切であるか?

真剣に考えていく必要性を改めて痛感させられた。

 

老化は誰にも平等に訪れる・・・

 

慰安マッサージはやってませんが、

極力、五体満足で医者いらずな生活を

保ち続ける体作りを医療とは違う整体的観点より

取り組んでおります。

 

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骨盤 仙骨 お尻の痛み


腰から骨盤に連結している三角の骨。

これを仙骨と言います。

左右にある腸骨という骨と関節を成し。

これを仙腸関節。

一般的に骨盤の歪みとされるポイントになりますが、

そこから、下は尾骨、または尾てい骨という場所になります。

今日は、この仙骨部の痛みについて書いてみようと思います。

 

体質の改善や体力などをつけ自分の身体の体質改善を

図りたいとお考えの際に考えるのが、

体を動かす運動という事になりますね。

こうした、運動はとても良い事だと思うのです・・・

何故か、その運動後から痛みが?

違和感が?

 

実際、こういう事をおっしゃる40代~50代の女性が

結構いらっしゃいます。

特に女性は閉経や更年期などホルモンバランスが崩れる

時期にも差し掛かる事もあり。

 

様々な、身体不調に敏感になりやすい時なのかもしれません。

骨盤部は子宮・卵巣等の生殖器や女性ホルモンの分泌に

関わる部位でもあり。

これらの影響等も踏まえ。

骨盤部の硬さ?

時に、歪みの度合?と、言った範囲での不均衡も

対策していく必要があると思われます。

 

子宮環境の調和、妊活、産後ケアそして閉経に向けた

節目毎の骨盤ケアにも意識を向けていってほしいですね。

 

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呼吸の弱さと身体の痛み


先日、雪が降ったりと。急な冷え込みが続いたせいもあって身体の痛みや不調を訴えている方が多いです。

そんな方に共通しているのは、肋骨まわりがガチガチに硬くなってしまっている事。

胸郭が閉じたままでは呼吸も浅く、血流だって悪くなり身体も冷えやすくなります。回復のサイクルが追い付かずに寝ても覚めても身体が痛い、だるいなんてことも・・。これまでにも呼吸についての記事は書いていますが、身体を回復に導く為にはやっぱり大事な事ですね。

先ほど、来店された方も1週間ほど前から痛みはあったものの我慢していたら寝返りするだけでも痛くて眠れなくなってしまったそうです。

施術後はだいぶ呼吸も吸いやすくなり、痛みも軽減したようでしたね。

セルフケアでも改善しない場合、我慢してこじらす前にお気軽にご相談下さい。

オオユ

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首の痛みと抜けない緊張


無意識に噛みしめてしまうような緊張があったり

肩に力みがあったりする不快感を感じたりしませんか?

医療系の職業にいる方に多い印象を受けますね。

こんなタイプのお客様は、とにかく肩、首、腰の痛みが

全然とれないという事を伝えてくる事に特徴があります。

では、なぜそんな状況になっしまうのか?考えてみましょう。

 

それは、呼吸が浅い状態が身体に定着している。。。

 

呼吸は、心因作用の正常化を図る事にもつながります。

次に、姿勢の状態。

猫背やいかり肩。

また、平背の様な状態。

これも呼吸運動の関係を低下させる視認反応。

 

次に、呼吸となれば横隔膜の運動。

胸腔、腹腔内臓の働きにも作用している為。

著しい体幹部の緊張を誘発させます。

そんなネガティブなストレスにさらされながら

身体を動かして仕事をしている状態が続くと、

身体は内側から壊れてしまうのです。

 

こういう、状況は常にマイナス面に居ついてしまう状態。

まず、きっかけとしてはゼロになること。

これは、疲労して休息して回復という当たり前の流れを

回帰させてあげることが近道です。

 

ただ、歪み・骨盤・肩こり・腰痛・日常生活という背景だけでなく。

からだのリズムを見直す・・・

それが、整体施療の本来の姿。

かたひら整体院はそんな対応に拘っております。

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骨盤周辺の不調と婦人科系


股関節や骨盤周辺の不調が出ている人は、お腹の硬さが原因になっている事も。お腹の硬い人で共通している事は下半身の冷えを感じているという事。

今は20代くらいの若い世代の人にも冷え性や低体温の人が増えていますよね。

施術によってお腹の硬さを改善していく事で、痛みや不調等が改善することももちろんありますが、そこに病理的な原因が絡んでいる場合は少し難しいですね。

特に女性の場合は、生理不順や重い生理痛、不正出血、下腹部痛など・・・これらの症状が長期間続いている場合には一度婦人科等での受診も視野に入れてみて下さい。

オオユ

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妊娠中の整体について


妊娠中でも整体OKです。

30分程度歩いても問題ない。

また、普通に働けるくらいの体力を有しているなら

むしろ、時折身体をケアしておくことをお勧めしてます。

お腹の膨らみにより施術中の体勢はある程度の条件がありますが、

私どもの身動整体はマッサージではないので、

変な話座った姿勢でも、場合によっては立った姿勢でも

痛みを和らげていく事ができます。

施術時間も約30分。

また、産後の骨盤ケアにもシフトしていけるので

アラウンドバース期の女性にはピンポイントな整体だと

思いますよ。

ただし、私はマッサージが受けたいという方には

物足りないかもしれません。

それは、全身の調律か?揉み解しか?

この観点は、まったく似て非なるものだとご理解ください。

如何でしょう?

あなたの優先順位は?

 

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人任せはダメよ


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更年期症状に手足からアプローチ


更年期というのは、症状や程度に個人差がありますが頭痛やめまい、肩こりや腰痛、冷え、イライラ、睡眠障害等の症状が現れる人もいます。

 

更年期は誰にも訪れる身体の節目。身体の変化にうまく順応しながら乗り切っていく為に身体(臓器)の冷えを改善していく必要もあります。


手や足からのアプローチで、アンバランスになった体熱の状態を改善していく事もおすすめです。体質改善の為のひとつとして、リフレクソロジーを取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

詳細記事はこちら

http://www.katahira-iyashi.com/posts/454851

 

 

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料金体系移行後の対応について


※2016年1月15日より全て新料金体系に切り替わりました。

  • 各回毎の施術料
  • 回数券料金
  • 再検料

2015年度内にご購入いただいた回数券利用のお客様は

残数分まで旧年中の施術対応です。

回数券の再購入に関しましては、新料金体系に則ります。

 

☆かたひら整体院☆

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長年の耳鳴り 聴力


耳鳴り 整体 柿生 骨格矯正

左耳の耳鳴りが原因不明でなかなか解消しない方を

しばらく月1回くらいのペースで対応しています。

当初は、まったく反応しない耳鳴りが・・・

ある時、ふとした瞬間でピタッと鳴りやむという風になってきました。

これには本人も驚いていたようです。

医者からはもしかすると、突然耳が聞こえなくなるかもと言われており。何れは、そんな末路かと半ば諦めているような感じでしたが、今年風邪をひいて掛かりつけの耳鼻咽喉科を受診したところ・・・

 

聴覚検査等を受けたら、その経過に医者がビックリだったようで

以前よりかなり状態が良くなっているよ!

これくらいなら、もう音が消えていても良いくらいのなのだが?

というところまで、状態が回帰してきているようでした。

これは、整体や腕自慢をするわけではなく。

精密検査を受けたうえで原因がわからないようなケースにおいて

整体という取り組み方も是非、諦めずに検討してほしという提案なんです。

 

正直、年単位で耳鳴りが続いている場合は、

はっきり変化が出るまでのスパンは長いと思いますが、

放置するくらいなら、自分自身に投資してみませんか?

何か、今より展開が導き出せる可能性があるかもしれません。

 

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臨月近く脚の付け根の痛み


来月出産予定のお客様が来店された。

施術対応時のオーダーは脚の付け根から臀部に

渡る痛み。

特に姿勢変換時となる座位から立位への

瞬間的な腹圧時などに自覚的な痛みの憎悪を感じる。

また、歩いているときなど。

こうした、痛みのパターンをよくカウンセリングしておくことが大切で。

また、全体的なバランス調整という解釈よりも部分的な減痛を目的にした

方がよい場合もあります。

痛みの要素としては、筋肉や靭帯に生じる伸長ストレスなどが

強いと考えられ。

特に妊娠を機に痛みが徐々に強くなってきた方の場合、

この様な前後関係より痛みの速やかな緩和が必要だと思います。

一般的な揉み解し系の整体などでは、妊婦さんをお断りするケースも

多いようですが、緩める事で血行を促進する。

慰安的な要素を身体に入れてあげることも大事な部分ですが、

痛みを和らげるということを優先にした場合の対応は全く観点が

違うということを知っておいてください。

尚、妊娠中の股関節周辺の痛みは出産を機に解消する場合と

より憎悪する場合があります。

お産後は計画的に骨盤ケア(骨盤矯正)を積極的に行っておきましょう。

 

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肩を揉めば揉むほど辛くなる肩こり

肩こり 麻生区 整体 柿生

首を動かすと、動かした側の肩や首筋が痛むという

具体的な痛み。また、痛みじゃないが張って・凝って仕方ないという場合もある。

肩こりのパターンは人それぞれで意外と奥深い。

お風呂で温めて筋肉を解す程度で緩むタイプの場合は習慣的な部分を少し意識していけば大抵、改善するが・・・(こんなタイプは揉み解し程度で十分かも)

 

意外とそれで治らないタイプの肩こりが結構ある。

こういうパターンは非常に肩回りの筋肉が硬くなっているので、それを緩める為にゴリゴリ強く筋肉を緩めるという流れを連想すると思いますが?

それを受け続けていくと、どんどん肩は硬化して硬くなっていきます。

 

おかしいですよね。

揉むほど、硬くなる?

一見、不一致な話ですが・・・

ようは、筋肉組織を痛め続ける刺激を受け続ける

ということなんです。

どんなセラピーでも身体へのストレスであるには

違いありませんからね。

薬にも用法容量がありますけど、

手技を通じた外圧(刺激の閾値)にも同様な事が言えるんです。

感覚を取り戻す身体・・・刺激に鈍麻にならない身体作り。

取り組んでいきましょう。

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

かたひら整体院

月~木10時~20時/金・土・祝18時
毎週月曜定休日/臨時休業あり

044-986-4984 (完全予約制)
施術はこちら

メール予約はこちら>>

神奈川県川崎市麻生区片平3-1-6 1F

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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外出より戻りました


17時より営業再開です。

留守中のお電話予約・メール予約の対応は全て済ませました。

返信がないという方、改めて連絡をください。

 

☆かたひら整体院☆

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12日は午後外出してます

所用で外出します。
予約はメールフォームか?
着信履歴に残しておいて
ください。
折り返します。

☆店主☆

就寝時の腰痛(産後)

出産してから、夜寝ていると腰が痛くて眠れない・寝返りを打つのがツライという経験はありませんか?

子供と添い寝していて、無理な体勢をしているからかなとか。

身体を動かしてないから、背骨が硬くなっているのかな・・・

色々と原因は思いつくかも知れませんが。

こんな場合、意外とネックになっているのがお腹の硬さだったりしますよ。腰が痛いのに何でお腹?と思うかもしれませんが、

お腹が硬縮してしまって、身体の前面が伸びないままだと

仰向けになって寝ても、前と背中の方の後ろ側が引っ張り合っているような状態になってしまいます。

こんな状態で寝ていては、ただえさえ睡眠時間の短い産後。

身体の疲れもしっかり取れません。

痛みがひどくなる前に、身体のケアを受けてみて下さい。

 

オオユ

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骨盤矯正の適齢期


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開口時に顎が左右にズレる


口を開けると顎が左右どちらかにズレる。

また二段階のズレを生じさせながら開口したり。

様々な見解がある。

もちろん、人の主観的な部分もあるので

どの様なタイプであるかを思案する必要もある。

大まかに指3本を縦に並べて口に入るくらいでないと

顎運動の正常可動とは言えない基準もあるのですが、

こうした位置づけのなかでも、ちゃんと開くのか?

開くが左右どちらかに痛みが伴うのか?

顎のクラッキング現象が生じるのか?

左右どちらかへのスライドモーションが生じるのか?

つぶさにチェックしながら関節への圧力調整を掛けていく必要がある。

 

顎と関連部位の解剖構造上、

上肢帯ユニットとなる鎖骨、肩甲骨、上腕から末端の関節構造の

捻じれや不均衡を取り除く必要も考えられるし。

鎖骨から胸部中心にある胸骨を介して肋骨を周回し。

後方に位置する胸椎(脊柱)への干渉も考慮する必要がある。

至って、シンプルだが立位荷重に連動する関節機能の正常化を

図るステップにおいては、全体的なケアが必要となる。

 

あくまで、個人的な主観としての話となりますが。

この時点で顎の不快感の減少反応が現れる方への施術は

かなり早期の段階で終了させることが出来ると思われる。

 

逆に長引く方は、病理変性による関節構造の異常。

また、習慣的な身体連鎖の不均衡による年月。

他は、外科的な治療を受けている方(乳がん・卵巣摘出)

抜歯、インプラント、歯科での顎関節症治療なども含む。

 

顎関節矯正におけるトラブル解決においての一つの目安として

知っておいてください。

 

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40代の骨盤矯正

骨盤矯正と言うと、産後にやるものっていうイメージが強いかもしれませんが。

出産して数年経過されている方も、もちろんOKです。

ただ、産後の体型戻しや引締めという目的だと時期的に遅いので、

当店では産後6ケ月頃までの方を対象とさせて頂いています。

最近わりと多いのが出産経験のある40代以降の方の

尿漏れや頻尿、下半身の冷え、むくみ、生理痛などの・・・

骨盤周りについての不調ですね。

骨盤は身体の土台となっている部分、そこに歪みが生じてくると

思わぬ不調が出てくる事もあります。

気になる症状はお気軽にご相談下さい。

 

オオユ

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身体の老廃物 骨盤矯正


本日、ご新規のお客様が来店されました。

施術中の何気ない会話の中で、

自然と出てくるキーワードがありますね。

 

【老廃物】

 

目的があり来店されるわけですから、

その要望を極力、体現させていくことが我々の

仕事だと考えてます。

 

さて、その老廃物ということですが・・・

これは発汗・排泄が代表ですが、

沈静的なリラックスを介して血流の促進や心因的なバリアの開放も大事だと思います。

 

我々からのセラピーを介してこうした体の反応を経験する。

それも体質の改善を図る為の近道となるかもしれません。

 

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寝違えた様な首の痛み


胃が疲れ気味になると背中が硬くなる。

横隔膜運動も弱くなるので、

自然と呼吸も浅くなる。

血流の停滞が生じることで、

身体は不均衡な状況が根付いていくようになる。

特に、年末年始の休暇中や明けに首の激痛で動かせない。

また、会社に行ったものの・・・

仕事にならずに帰宅する。

そして、数日自宅で療養するなんてことも

この時期珍しくないです。

身体の不均衡で生じる痛み(反応)は

主に、自分の停滞部位となる場所。

また、ワーク体系により強いられる姿勢的なストレスの

過剰部位に生じやすい傾向があるので、

日ごろからのケアがどれだけ大切であるか?

痛みの経験者は総じて理解されていると思う。

もちろん、自力と他力も踏まえてです。

40代からは計画的な取り組みを通じて1年間を戦っていける

身体に保ち続けていきましょう。

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産後の腰痛と強い刺激のマッサージ?


産後の整体だけでないですが、骨盤のケアで腰痛が楽なる。

これは解剖図や関連した筋肉の図をみれば分かりやすいと思います。

血行不良や自重的ストレスなどが習慣化しているわけですから

そこを緩めるだけでは不十分なんですね。

これは好みの部分もあると思います。

効率より好みを優先する方には物足りないかもしれませんが、

強い圧による痛いくらいの刺激が利いていると思わないでください。

皮膚や血管が弱く痣が出やすい方には勧めません。

筋肉や関節は弱圧でも十分緩むし。

持続性もあります。

また、短時間の施術でも骨盤はしっかり変化します。

 

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口を閉じる時に顎が鳴る


顎の音(ポキッ、カクッ)で来店されるお客様結構多いです。

一般的に咀嚼筋や側頭部の筋などの緩和(マニュピュレーション)

って事なんですが、でもやっぱり体の建付けとなる骨格全体の矯正は

必要だと思います。

ミリ単位でも僅かな重心変化で音の消失が狙えることも珍しくないので、

一度、ご相談ください。

長引くパターンは長期間の放置、研磨等の歯科治療の経緯。

こんな方は、かなり念密なアプローチが必要です。

早期解消のパターンは何気ない切っ掛け・・・

例えば、硬いものを食べた。

大きなあくびをした。

しばらく、肩ばさみ電話をしていたとか・・・

こんな日々の出来事みたいなところですかね。

顎の違和感や不調でお悩みのお客様は、頭痛や眼精疲労、歯ぎしり、睡眠が浅い

などの付加不調を伴っているパターンも多いので、

こんなケースが伴っていると、幾ら肩回りを揉み解したところで

改善はしませんので、顎関節矯正を選択肢に入れてみるのが如何でしょうか?

また、顎の激痛(長年の開口制限)・腫れ・熱感などを伴う場合は

病理的な側面として関節変形等の疑い。

ジャリジャリする様な音などもそんな疑いある場合もあります。

事前に口腔外科等でレントゲン等のチェックを受けたうえで経過を

伝えて頂くと、より対応がスムーズかと思います。

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2016始動!!


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2016年-年始営業前準備


明けましておめでとうございます。

今日は、明日からの準備もかねて店にきております。

さて、今年度より当店のクレジットカード決済は(ICカード対応)

となる予定でおります。

現在、端末出荷待ち。

1月中は移行期間ということで出荷状況により

一時的にクレジット決済ができない場合もあるかもしれませんが、

その際には改めてお知らせいたします。

 

お陰様で今年は元日よりご新規様からメール予約を頂いたりしております(^人^)

現時点で、確認の取れているご予約についての対応は全て済ませました。

もし、当店からメールが届いていないという方がいらっしゃいましたら

5日10時以降にお電話にてご確認下さいませ。

 

また、お休み中に年賀ハガキを頂いたお客様・関係者様。

誠にありがとうございました。

 

今年もご縁を頂いたお客様の期待に応えられるよう。

精進してまいりたいと思います。

 

では、準備も終わりましたので

私は家族・両親・姉夫婦達との新年会に

行ってまいります(^◇^)

 

☆店主☆

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2016年-元旦


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予約状況の確認・予約・お問合せ
骨盤矯正 腰痛 鶴川  町田

出張整体/施術コース紹介

(施術料)

40分コース⇒¥4,000‐(税別)

60分コース⇒¥6,000‐(税別)

90分コース⇒¥9,000 -(税別)

施術内容はこちら>>

 

(出張料)

一律⇒¥1,000‐

交通費が超えてしまう際には、

差額分も頂戴いたします。

高速道路での移動は致しません。

 

(コインパーキング代)

別途請求となります。

駐車場がある場合は掛かりません。

 

(HP優待)

初回のみ上記料金に別途¥2,000‐が加算されますが、只今優待キャンペーンで施術料のみでご案内しております。

 

(合算金額)

施術料+出張料+パーキング代(利用時のみ)

 

  • 会計時にお釣銭が出ないようご協力をお願い申し上げます。
  • 上記料金には消費税が別途掛かります。
ママにやさしい産後骨盤矯正院/産後骨盤矯正認定院

月~木10時~20時/金・土・祝18時

毎週日曜定休日/臨時休業/短縮営業あり

tel:044-986-4984(完全予約制)

リフレ:水・金・土曜11時~17時

出張整体 かたひら整体院

【7月のお休み】

毎週日曜日・17日・29日

お電話又はLINE・メールで空き時間をご確認下さい。

整体の事、日常の事、業務連絡などあれこれ書いてます(^_^)



アクセス

東京都町田市三輪町458-1

グーグルマップからの写真が合致しておりません。

近くまできたらお電話をください。

tel:044-986-4984(完全予約制)

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こどもの国駅・恩田駅・長津田駅

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