東京都町田市|身動整体は骨盤・姿勢・骨格矯正専門

身動整体(しんどうせいたい)は骨盤矯正(不妊・産後)・自律神経失調症(背骨の歪み)・成長期の姿勢矯正を主に日常の生活習慣より生ずる様々な関節・筋肉の痛み等に対応致します。アクセスは小田急線柿生・鶴川駅から車で10分圏内です。

東京都町田市の整体/骨盤矯正・姿勢矯正・全身の骨格矯正専門

身動整体-自律神経失調症

整体的アプローチと自律神経失調症

鶴川 柿生 身動整体

身動整体しんどうせいたい

https://www.sindo-seitai.com/
LINE予約受付中

  • 月~木9時~20時 / 金・土18時まで
  • 日曜・祝日お休み
骨盤矯正、姿勢矯正、全身の骨格矯正が専門。リラクゼーションではなく身体の骨格バランスを整え。不調を根本から改善していく整体です。

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ワインと副交感神経による鎮静作用

赤ワインの方が良いそうですが、 適量愛飲してリラックスです 心疾患、認知症予防にも注目されてますね。 これ甘口で進むな〜 晩酌しない方なんですが(笑) さて、ストレスによるマイナス感情が肩、腰の凝りや痛みに影響する事があるそうです。 そんな負の…

腰痛から痺れそして心因面の疲弊へ - 身動整体|町田市の整体&骨盤矯正

メインサイトに腰痛に関する記事をアップしました。

IT関係にお勤めの男性 腰痛 - 身動整体|町田市の整体&骨盤矯正

腰痛に関する記事も書いてます。

2年ぶりのお客様に自律神経バランス調整

こんばんは。 今日で8月も終わりですね。 そんな8月最後に久しぶり・・・もう2年ぶり?旧店舗時代の お客様が整体室にいらっしゃいました。 当整体の施術には40分と60分がありますが、 この違いとういうのは単に施術時間の長短ではなく。 施術自体の内容と質…

めまい・自律神経失調症

心身の疲労・ストレスより自律神経機能が乱れ。 三半規管が過敏となる事で。 めまいを生じる可能性があります。

回復力ってなんだ?

痛みの深淵に行ってしまう人がいる。 あれこれ試すが・・・物理的に体が壊れてしまっている。 または、病理的なリスクが低い又は、. ほぼない様なコンディションの変化は。 自分自身の回復力を高め。 意識を変える事でしか克服することはできない。

長年の耳鳴り 聴力

原因不明の耳鳴り・難聴には整体という可能性をご提案します。 頭蓋骨や頸椎の歪み矯正といった整体法もございます。

浅い呼吸と身体の疲れ

実は呼吸と身体のリズムは非常に高密度なリンクがあると感じています。呼吸?そう、無意識ですよね。でも、なければ生命活動が出来ません。当店には特に最近多いのですが、漠然とした疲れ。集中力の低下。生活環境の不安、恐れ。良くわからない身体の痛み。…

自律神経のトラブルに砂糖と珈琲はダメ

美味しいですけど不調のある方は控えめに とにかく自律神経と密接的な距離感にある不調は多いです。肩こり、腰痛数多ありますが・・・何で治らないのだろう?こんな風に考えた事はありませんか??むしろ諦めてしまっていますか?? さて、大抵の不調の原因…

まだら冷えにご注意

まだら冷えというのは全身の冷えではなく、部分的に冷えを感じる事です。例えば手や足だけ冷たいとか…。わりと夏の時期に多い症状で、エアコンの冷え過ぎや冷たい物を沢山摂っていたりすると現れやすいようです。そんな冷え性を改善する為には… ・食事を栄養…

血流低下と言う側面より自律神経系のトラブルに向き合う

過呼吸、不眠、食欲不振、気持ちの低迷、生理不順、手足の冷え・・・etc幾つか、ピックアップしてみましたがこうした不快感を常日頃抱えてしまう方がいらっしゃいます。 また、こうしたケースを放置してしまう事で状況が悪化しその結果・・・休職、家族や他…

睡眠のとり過ぎとプチ鬱

一日の中で何だか気分が優れない時間帯がある・・・疲れやすい・・・過食・・・眠気が続く・・・漠然とした不安・・・こうした、普段当たり前にやってしまう習慣が鬱・自律神経失調症の前段階だったりするようですね。しかも、こうした病院に行くほどでもな…

プチ鬱と自律神経失調症

当店の自律神経ケアがこの梅雨シーズンにだいぶお手伝いが出来てる様です。 寝不足、食欲不振、ストレスよく分からない痛み。 イライラ、漠然とした不安…私は鬱かしら?更年期かしら?こんな時にご提案したい整体があります。 抗鬱薬の長期服用中の方は、事…

梅雨時期の身体不調ってプチ鬱かも

梅雨とうつの関係は科学的にも検証されているんです。例えば・・・ ※日照時間が晴天より短い※湿度による不快指数の上昇※梅雨前線による気圧の低下 特に気圧の低下と痛み系はよく言われていると思います。疲れが取れない・・・毎年、この時期のぎっくり腰・・…

季節の変わり目の体調不良

特に気温の変化が大きい春先なんかにきまって体調を崩す方って、わりと多いですね。この時期は身体も機能を維持するのに負担がかかったり、自律神経が乱れたりして、体調を崩しやすくなるのです。 自律神経が乱れると、「疲れがとれない」「朝起きるのがツラ…

自律神経失調症と胸部胸郭の硬さの関係

今日は胸椎でも特に上部と言われる第1~4番レベルの固まっている方が多かったです。因みに4番以下のレベルの硬さも自律神経の作用の妨げになる恐れがありますよ。 ☆第1胸椎上部の胸椎は心臓を取り囲み、心臓や大動脈などの位置に非常に影響があり、これの…

休んでも抜けない身体の緊張

実はこれ、結構深刻だと感じてます。休息しているのに体が回復しない?回復感を体感出来ないと言う。負のスパイラルです。こんな状況が慢性化すれば、平常心が保てるわけないのですよ。画像はメンタルリセットを行なう為にお腹にアプローチを入れてる一コマ…

暮になると頭痛がでる

そんな方が施術にいらっしゃいました。実は2年くらい前にも施術で対応させてもらったのですが、やはり、同じ様な状況。美容室等で、たまに肩を揉んでもらうと痛くなるという事ですけど・・・結論から言うと、対して肩など張ってはいないのです。それを硬い…

痛みはないけど背中が辛い

約1年ぶりくらいに来院された女性。以前は腰痛があり来院されていました。 今回は、腰痛等の痛みはないけれど首~背中にかけてが何だかツライとのこと。触ってみると、背中の硬さはほとんどなく足首とお腹の硬さが気になったので、少し重点的に施術をしてみ…

脚がムズムズする不快感

ムズムズ脚症候群という病名があります。・脚の奥がむずむずする・夜間になると顕著となり眠れない(不眠)一部を紹介しましたが、こうした状況が続くと日中の眠気や倦怠感を憎悪させる恐れがあり。 結果的に自律神経系の働きが乱れ。いろんな不定愁訴を誘発さ…

秋バテ解消は足から

この時期は一雨ごとに、秋らしくなっていく感じです。朝晩の気温の変化も著しいので、風邪をひかれる方も多いようですね。 我が家の子供たちも、ここのところ体調を崩し気味・・・小さいうちは、病院通いも親の仕事なんだなと痛感しております(笑)さて、夏バ…

姿勢と呼吸 体の冷え

姿勢不良からくる内臓機能の低下は体の歪みが関係しています。また、呼吸運動が弱くなるため。血液循環が悪くなり。 身体は冷えやすくなっていきます。そろそろ、季節も夏から秋に切り変わるため。 背骨を矯正し身体のリズムを整えておきましょう。矯正によ…

猫背からくる梅雨特有の全身疲労感

カネコです。シトシト降ってくる雨・・・ホントに憂鬱になりますね。最近、手を入れているフェイスブックの友達リクエスト。 施術を通じてご縁のあった方。同業の施療家・セラピストの皆様。リクエスト大歓迎です。 宜しくお願い致します。https://www.faceb…

痛みを感じられない方がイエローカードです

痛みがないのと、痛みを感じるのは結果的にどちらが良いかと言えば。私なら、後者を選びます。 これは、例えとしてですけどね。私は、施術を行う側でもあるので様々な方達と接する機会があります。 どんなに強く押しても全く感じない人。もっともっと強い刺…

自律神経失調症の症状

自律神経という、身体の身体リズムに作用する仕組みがあります。交感、副交感。わかりやすく言えば、興奮と抑制。 前者はアクティブにエネルギーの消費や集中力。後者はエネルギー消費を抑えて、回復力を促すという事です。これらは生活リズムの中で入れ替わ…

左耳の耳鳴りが治らず

~麻生区在住 建築業 男性 40代 Y様~数年前に現場の足場より転落事故をしてしまいました。当時はかろうじて近くの鉄筋にぶら下がり最悪の事態は免れましたが、左腕でぶら下がる様な状況となり。それ以降、左腕、肩から首そして断続的に続く耳鳴りに悩まされ…

内臓疲労からくる腰痛

ギックリ腰などの急性腰痛などの背景に食生活などについてお話する機会が多々あります。 意外と無頓着なのが内臓疲労という言葉・・・内臓の問題と言えば即、内科的な所見で病気を疑ってしまいますが内臓も体の表面側にある筋肉とは組織が違いますが、平滑筋…

心因的な要因からくる体調不良

子供の頃、学校に行きたくないって考えていると急に熱が出たりお腹が痛くなったりしたことありませんか? 実際、ストレス社会と言われている現在においてこの傾向は大人になってもあったりしますが、実はここには心因的な要因からくる体調不良に由来する事柄…

身体と心のゆとり 整体的な解釈で

カネコです。整体ですから、来店、来院目的は限られてきます。施術していると、こりゃ~全然響かないなぁ~ってタイプの人と遭遇するケースがある。 ストレス過多、睡眠不足、自律神経の乱れ・・・一連して、これらの事柄は繋がっている事の方が多く。出足か…

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