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身体の冷え


血管の拡張や収縮など血液の流れに関係するものは自律神経が調節しています。

自律神経失調症の方は冷え性になりやすく、

逆に冷え性の方は自律神経失調症になりやすいと

も言われています。その他の原因としては、血液で熱を身体に循環出来ない「血行不良」その変調として現れるのが「末端の冷え」更に悪化すると、本来は暖かくてはならない「内臓の冷え」にも繋がっていきます。

女性の場合、女性ホルモンのバランスの乱れによっても冷え性になりやすいので、ストレスを溜めないように生活習慣や食事等を見直す事も大切ですよ。


オオユ

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かたひら整体院

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