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ジョギングと腰痛

ジョギングなどを愛好されている方もいます。

理由は体質改善、体力アップ、リフレッシュ、

様々な目的があると思いますが、

出来れば、折角始めた身体のブラッシュアップを

何等かの原因でストップしてほしくはないと考えてます。

例えば、腰痛になってしまい。

何だか、ジョギングが怖くなっちゃいました・・・

身体の為に走っているのに、腰が痛くなるんじゃなぁ~・・・


あくまで、個人差と痛みの断片的な側面ではありますが

こうした背景が腰痛など痛みの持続を身体に粘着させて

しまっているような場合があります。

過去の既往歴や事故歴により

人の身体動作等は様々です。

走ったり、身体を動かしたりしたいんだけど・・・?

ここでストップが掛かってしまっている方。

是非、一度ご来店ください。


あなたにフィットした手あてをご提案致します。