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顎の歪み/小顔 耳たぶ回し


顔の歪みの影響は顎の方からが大半です。

特に女性は毎日お化粧などで鏡を見る事が

習慣ですから尚更ですよね。

そこで、メイク前後の両方でちょっとした

引締めエクササイズを覚えてみましょう。

 

【方法】

両手、人差し指と親指でご自分の耳たぶ付近を軽く適度な

タッチをして少し外側に引っ張ります。

それから耳たぶを同時に後ろ回転させるように

30秒~1分ほど行います。

やり過ぎると、耳たぶが痛くなったりするので注意してくださいね。

これにより、側頭部の筋肉などに刺激がいくので

血行促進やお化粧前に行うとメイクの感じが違うと

おっしゃる方も多いですよ。

お試し下さい♪

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かたひら整体院

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