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産後の足のむくみ 柿生 リフレクソロジー

産後のお母さん方から、足のむくみが気になるんです

というお悩みを聞きます。

血行不良やリンパの流れが悪くなっていて

老廃物が停滞して、むくみやすくなっている場合が

あります。

むくみやすいからと言って、あまり水分を摂らずにいる

のは逆効果ですよ。

水分はしっかり摂って、しっかり排出する。

このサイクルを大事にして下さいね。


オオユ

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かたひら整体院

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