· 

猫背や姿勢に対しての取り組み方

整体やカイロプラクティックなどを取り入れながら

姿勢や猫背、背骨の歪みの施術を行っていきます。

この写真をみてください。

施術中の施術者の後ろ姿を撮ったものです。

ものすごく、身体に悪い環境下で仕事をしています。

誰が見ても円背というやつですね。


それでいて、腕力や体重移動を必要とするので

身体に掛かる負荷は筋トレ並みになるのです。

ですから、背部痛持ちの整体屋やセラピストは

案外多い。


さて、猫背など悪い姿勢がもたらす身体への影響は

諸々あります。

健康面では、肩こりや腰痛は代表例。


また、美容面では姿勢や見栄え。

例えば、肩の高さや

骨盤、時に輪郭の歪みにも印象面でマイナスイメージの根付かせる。


こうした、習慣的な状況は。

その人の生活環境において様々となるので、

実際に施術を行う際には、癖や諸動作時における

代償作用も考慮して的確な矯正を入れていく事がポイントとなります。