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健康な身体とはどんなものか?

それは自然治癒力が旺盛な体という事。

自然治癒力と言ってもいったいどんなことだろうか?

 

例えば、転んで擦りむいた傷口がだんだんかさぶたとなり。

そのうち、治癒するよう現象もそうですね。

風邪や下痢、発熱などのその現象と言われます。

 

発熱は、体内の悪い部分を排泄してリフレッシュさせる効果があります。

また、下痢は体内に溜まっている悪い物を排泄したりして。

身体の恒常性を保つような仕組みを潜在的にもちあわせているのです。

 

ただ、これらの状況が過剰すぎたりするといけないわけで

そんな環境下で悪循環な生活習慣があるなら

見直しておきましょう。

 

身動整体で提唱する強い身体というのは、

【自然治癒力が旺盛な身体になるという事】

つまり、それだけ敏感であり。

切り替えるシフトを迅速に行える身体を目指すことです。