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部分疲労

部分疲労という言葉をご存じでしょうか?

部分疲労とは、規則的な休息をとっても

全身がすべて回復するという事ではなく。

 

一部分に疲れが集中してしまっているような状況のことです。

例えば、身動整体ではその場所を骨盤やお腹という感じで

捉えていきます。

 

これは、心因的であったり肉体的であったりしますが

そこには、暴飲暴食による内臓の疲労。

そこから間接的にも内臓の緊張が生じることで、

 

身体の表層に引き連れ感が断続的に引き起こされるようになってくる。

こんな場合は筋肉、骨、関節などをゴリゴリほぐしたところで。


何の意味も成さなくなってくるのです。

ただし、内臓は自律神経機能に左右される場所であるため。

背骨の整列を整えておくことも必要です。

 

施術を受ける事も大切ですが、

自分自身がその身体感覚を身に付けることで、

定期的に受ける1回施術自体の浸透度合いが格段に上がるという事は、

ご理解いただけるかと思います。

 

ただ受けるではなく。

自分もしっかり確認しながら

体の状態を診ていく。

 

その為の場が整体道場 身動整体塾です。